kewpie's blog

日常のことが多め。

パニック障害

パニック障害という病気

病気の記事を書くたびに、こういう記事って別にブログ作って書いたりほうがよかったりするのかな、と思うけど、なんとなくこのブログで書いてしまう。別にブログを作るための目的が特に無いのと、一つのブログに書いておいたほうが、そのとき何を考えていた…

ここ最近のこと

わりと書きたい内容が溜まってたので、近況ついでに書いておこうと思います。 Delight Uというオンラインスクールに参加してた 4月から3ヶ月間、なにか仕事ができるわけでもないしせめてやれるだけデザインを磨きたいと思い、DeNAとクスールが主催する「Deli…

久しぶりに電車に乗って遠方へ

自分の用事ではないのだけれど、都合で名古屋に行かなければならなくなったので家族と一緒に行ってきた。 病気になってからというもの、病院へは車で通院していたし、外出先といえばほとんど家の周辺の30分程度で行ける場所くらいにしか行っていなかったので…

途中経過

最近少し病状が改善してきたように思えるので、そう思えるうちに経過など書いておこうと思う。 連休に入ったあたり(29日くらい)からいままで苦痛に感じていた症状が緩和してきた。いままでいくら調子は良くても、そわそわしたり不安だったり気を抜くと軽い…

2ヶ月

病気になってから早いもので2ヶ月ほど経つ。診断されたのは3月だったけど、症状が出たのは2月の下旬だった。いまだに調子が良かったり悪かったりで毎日安定しない。 この病気のなにが辛いかというと、いままで行ってきた普通のことがうまくいかなくなること…

病気になってわかったこと

恒例化してきている近況報告です。 今週は少し限界とはなにかというものが感覚で掴めるようになってきて、その一歩手前でやめる、ということを意識するように心がけていた。自分で感じている限界というのは、なんとなく自分的にこれ以上はやれないなとか、こ…

まだまだ自分がわからない

よく分からないけど、1週間に1回近況報告をする癖がついてしまった。特に意識してやっているわけではないのだけど、1週間こんな感じだったのかーと自分でも振り返れるので良い気がする。 どうやらリハビリをやりすぎてしまったようで、バイトと同じ時間分作…

1週間

早いもので、今週1週間が過ぎた。先週まではただひたすら精神を休ませる、という感じで、特になにをすることもなく、あまり考えることもなく、寝て起きて食べて外に出ることをしっかりする以外はわりとふらふらっとしていたので、時間が過ぎるのが遅く感じた…

最近のこと

パニック障害と診断されてから2週間ほど経った。いまもお休みをいただいて家で休息を取っている状態だけど、体調はだいぶ安定して良くなったきたと思う。 最初のころは相変わらずドキドキしたり気持ち悪くなったりで、ごはんが食べれなくなったり、一人の状…

パニック障害になった

先週の日曜日から体調を崩し、昨日病院の精神神経科を受診したところごく軽度のパニック障害と診断された。この病気については身内が患っていることで馴染みがあるので、ショックなどは一切なかった。ただ、そういう病気にならない人間だと勝手に思い込んで…